主要是因為 Pixnet 左邊側邊欄位上那個廣告....搞半天，這是刪、不、了的....
老實說，我很討厭這種廣告.......
老實說，我很討厭這種廣告.......
- 8月 22 週四 201322:01
準備搬家到 Blogger
- 7月 29 週一 201321:42
Classical Challenge: 武嶺九七八
武嶺，3275 公尺，台灣公路最高點。
台灣只有一條公路經過這裡，台十四甲中橫霧社支線。這一條幾乎沿著稜線前進的公路，從霧社到大禹嶺，全長 41 公里，在約 31.5 公里處登上武嶺。
正因為台十四甲幾乎沿著稜線開闢，無論從霧社上武嶺，或是從東邊走大禹嶺過來，一路攀升的公路坡度十足驚人。如果僅僅計算爬升段的平均坡度，台十四甲陡峭的程度，在台灣省道中絕對名列前茅。也正因為這樣的坡度挑戰，「上武嶺」很自然而然成了台灣單車愛好者眼中最具指標性的挑戰。你看，即使已經有不少人完成「一日北高」，或是更自虐的「一日雙塔」，「上武嶺」的難度與地位，仍無其他路線可攖其鋒。
- 1月 06 週日 201313:35
2012 賽事回顧
該是回顧去年參加過的比賽的時候了，算總帳之餘，也看看自己還有哪些可以繼續努力改善的地方～
2012/3/4 石萬金馬拉松（Marathon No. 39）
- 12月 23 週日 201214:12
2012 表演藝術舞台回顧 (RB 版)
有了臉書，至少對我來說，最大的影響應該是：懶得寫部落格了。如此一來，很多不成熟的想法，就沒有成熟的機會...囧
總而言之，言而總之，之而總言....總是該把過去一年參加過的比賽、看過的表演，小小回顧一下........
好，就從今年看過的舞台表演看起吧！
- 1月 15 週日 201200:55
Happiness of Simplicity
本來說不上來為什麼這一年越跑越不快樂。前天下午與達老大線上相談一陣，才蟠然體悟：我看了太多跑界中非關跑步的事，外面的，內部的，不僅僅慢慢澆熄自己的熱情，還更進一步影響自己跑步的心情。
我當然知道這邏輯很奇怪。那些跟跑步無關的事情，怎麼會影響跑步的心情。我這人就是這樣奇怪，很容易被連帶影響。
我當然知道這邏輯很奇怪。那些跟跑步無關的事情，怎麼會影響跑步的心情。我這人就是這樣奇怪，很容易被連帶影響。
- 12月 11 週日 201117:20
幾位大師們的簽名
上週去看雲門的「如果沒有你」，看到劇院一樓的某面牆上，貼滿這幾年在兩廳院登台的大師們的簽名。一時興起，拿起相機，對準幾個自己有興趣的名字給拍了下來。不過，這些都是「認得出是誰」的簽名，很多國外大師都簽得有夠潦草加三級，根本看不懂啊...
在還沒爆發十月份的「夢想家」事件時，我本來以為鈴木先生會是今年台灣表演藝術界最具爭議的名字，結果沒想到盛治仁為首的文建會與賴聲川硬是成功「牛棚救援」的把這個不是很光彩的冠冕給拿走了！但是鈴木先生的藝術價值，我想是不容懷疑的。至少他非常理直氣壯的用他自己的表演方式系統來作為創作主題。
- 12月 03 週六 201122:54
或許不偉大，真的很好看！
雲門舞集 2011 冬季公演「如果沒有你」
2012/12/3 (Sat.) 19:45
台北國家戲劇院
- 9月 10 週六 201100:11
<賽德克巴萊>上集：配得三星帶花的史詩電影
開始聊這部電影前，我們再回顧一下，八月底，電影公司公開的五分鐘精華版：
魏德聖拍這部電影，我想，真正成功的地方是：他擺脫掉一般教科書單方面將莫那魯道英雄化的窠臼，將莫那魯道從神壇上拉下來，還原成一個與你我身邊一樣的人，同時，以真正平衡的手法，面面俱到的述說霧社事件的來龍去脈。
魏德聖拍這部電影，我想，真正成功的地方是：他擺脫掉一般教科書單方面將莫那魯道英雄化的窠臼，將莫那魯道從神壇上拉下來，還原成一個與你我身邊一樣的人，同時，以真正平衡的手法，面面俱到的述說霧社事件的來龍去脈。
- 4月 07 週四 201117:53
無妄之災三星期
相信我，沒有人喜歡這種沒來由的破病。這兩三個禮拜，簡直就是惡夢一場。
打從一開始，就壓根沒想過這一次會病得這樣尋死覓活，甚至越搞越玄的情況。
一開始是頭痛，連痛三天，食慾也不對。當時還安慰自己：那就來個少量多餐吧！
3 月 16 日週三下班，頭實在痛得有點受不了，下班後直奔診所。這一間診所「歷史」悠久，打從我們小時候就在了，林醫師簡直就是看著我長大的。
林醫師這裡敲敲，那裡打打，看了半倘，腦袋沒什麼問題。
沒什麼問題，好吧。
沒想到回到老窩，洗澡時衣服一脫，這才發現：怎麼全身起了疹子？
第二天早上，匆匆忙忙向辦公室請了假，直奔診所，林醫師一看，猛搖頭：這下可麻煩了，要驗血才能確認問題，要轉診。
林醫師一語成讖，這下我真的麻煩大了！
轉診新光感染科，一抽五管血，醫生研判應該是德國麻疹，但詳細狀況還是要看驗血的結果而定。Done！開了三天藥，回家等下週一報告出爐。
此時的我還老神在在，家裡的老媽可早已經坐不住，週六開始跑到我住的地方，全力接管一切照護工作。病勢也在此時好像說好了似的，開始急轉直下，體溫忽高忽低，一下高到接近 40 度，一下低到不到 36 度。在床上躺一躺，還發生數次盜汗，整床舖跟做水災沒兩樣。
整個狀況把老媽嚇壞了。
週一回診，驗血的結果卻大大出乎醫師與我的意料：麻疹與德國麻疹的驗血結果竟然都是陰性！
老媽對新光似乎很有意見，離開新光後，她非常堅持第二天要改去新店慈濟看。
第二天下午，我們還真的跑到新店慈濟。同樣是感染科，又要抽血了，一抽又是四管。抽完後，等個一小時，先看初步報告。
一小時後，初步結果出爐，又是個嚇到母子兩人的狀況：我的肝指數竟然超過警戒值，儘管不高，65/85 的值也夠我們震撼的了。
唯一的好消息就是，病因塵埃落定：病毒感染 + 肝指數上升，總算知道對手在哪裡，總比什麼都不知道，打迷糊仗要來得好了。
老媽當然受不了了，她立刻要我暫時搬回家住，把家裡當病房，不准再繼續「在家上班」。
自此，我開始大概兩個禮拜「老家當病房」近乎「與世隔絕」的日子。
當然，這樣的靜養絕對有效。大概沒幾天，就覺得病況開始有進展。
天下父母心，有時會求助一些超自然的人事物，我那親愛的老媽當然也不例外。忘了是哪一天，她跑去找一個據她的朋友說「很靈」的人士。這位人士掐指一算就說：我碰上髒東西了。
一聽到這個「結論」，我兩眼瞪得大大的：「現在是怎樣，越搞越玄了！」
對老媽來說，狀況緊急，也容不得我在那裡信不信。不知道哪裡找來的藥草，熬成一小碗水後，先這裡擦擦那裡點點，然後用湯匙要我喝下兩小口。
有沒有效我也不知道，反正身體開始漸漸好轉是真的，唯一的問題就是我發現體力大幅衰退。這恐怕不是一天兩天補得回來的。
3 月 29 日回診慈濟，所有驗血報告都出來了，確定沒有其他問題，總算心頭大石落下。接下去就等 4 月 12 日最後一次回診驗血，看看肝指數下降的狀況。
身體一天好過一天，我才開始認真思考接下來的問題。體力恐怕一時半刻很難練回來，最操的環花東「地獄」甭想騎了，連 5 月 7 日的輪耀巴拉卡也不用肖想了。七月阿達老大辦的星光馬拉松？根本來不及練回來！
也就是說，一切回歸最基礎，要從最基本的體能訓練開始。
其實滿嘔的。環花東競賽組已經流口水很久了；輪耀巴拉卡去年沒報到，今年車隊七早八早就先報名卡位，哪想得到又被這場無妄之災給搞砸，似乎就是命定我跟這場比賽無緣。阿達老大的星光馬就更不用說了，衝著跟老大的交情，本來都已經排好行程要去參賽捧場，這下也不用想了，等著被老大撕成碎片。
真的是一場出乎意料之外的災難。
而現在的我，只能像嬰兒學步，一步一步重新找回生病之前的體能狀態。
打從一開始，就壓根沒想過這一次會病得這樣尋死覓活，甚至越搞越玄的情況。
一開始是頭痛，連痛三天，食慾也不對。當時還安慰自己：那就來個少量多餐吧！
3 月 16 日週三下班，頭實在痛得有點受不了，下班後直奔診所。這一間診所「歷史」悠久，打從我們小時候就在了，林醫師簡直就是看著我長大的。
林醫師這裡敲敲，那裡打打，看了半倘，腦袋沒什麼問題。
沒什麼問題，好吧。
沒想到回到老窩，洗澡時衣服一脫，這才發現：怎麼全身起了疹子？
第二天早上，匆匆忙忙向辦公室請了假，直奔診所，林醫師一看，猛搖頭：這下可麻煩了，要驗血才能確認問題，要轉診。
林醫師一語成讖，這下我真的麻煩大了！
轉診新光感染科，一抽五管血，醫生研判應該是德國麻疹，但詳細狀況還是要看驗血的結果而定。Done！開了三天藥，回家等下週一報告出爐。
此時的我還老神在在，家裡的老媽可早已經坐不住，週六開始跑到我住的地方，全力接管一切照護工作。病勢也在此時好像說好了似的，開始急轉直下，體溫忽高忽低，一下高到接近 40 度，一下低到不到 36 度。在床上躺一躺，還發生數次盜汗，整床舖跟做水災沒兩樣。
整個狀況把老媽嚇壞了。
週一回診，驗血的結果卻大大出乎醫師與我的意料：麻疹與德國麻疹的驗血結果竟然都是陰性！
老媽對新光似乎很有意見，離開新光後，她非常堅持第二天要改去新店慈濟看。
第二天下午，我們還真的跑到新店慈濟。同樣是感染科，又要抽血了，一抽又是四管。抽完後，等個一小時，先看初步報告。
一小時後，初步結果出爐，又是個嚇到母子兩人的狀況：我的肝指數竟然超過警戒值，儘管不高，65/85 的值也夠我們震撼的了。
唯一的好消息就是，病因塵埃落定：病毒感染 + 肝指數上升，總算知道對手在哪裡，總比什麼都不知道，打迷糊仗要來得好了。
老媽當然受不了了，她立刻要我暫時搬回家住，把家裡當病房，不准再繼續「在家上班」。
自此，我開始大概兩個禮拜「老家當病房」近乎「與世隔絕」的日子。
當然，這樣的靜養絕對有效。大概沒幾天，就覺得病況開始有進展。
天下父母心，有時會求助一些超自然的人事物，我那親愛的老媽當然也不例外。忘了是哪一天，她跑去找一個據她的朋友說「很靈」的人士。這位人士掐指一算就說：我碰上髒東西了。
一聽到這個「結論」，我兩眼瞪得大大的：「現在是怎樣，越搞越玄了！」
對老媽來說，狀況緊急，也容不得我在那裡信不信。不知道哪裡找來的藥草，熬成一小碗水後，先這裡擦擦那裡點點，然後用湯匙要我喝下兩小口。
有沒有效我也不知道，反正身體開始漸漸好轉是真的，唯一的問題就是我發現體力大幅衰退。這恐怕不是一天兩天補得回來的。
3 月 29 日回診慈濟，所有驗血報告都出來了，確定沒有其他問題，總算心頭大石落下。接下去就等 4 月 12 日最後一次回診驗血，看看肝指數下降的狀況。
身體一天好過一天，我才開始認真思考接下來的問題。體力恐怕一時半刻很難練回來，最操的環花東「地獄」甭想騎了，連 5 月 7 日的輪耀巴拉卡也不用肖想了。七月阿達老大辦的星光馬拉松？根本來不及練回來！
也就是說，一切回歸最基礎，要從最基本的體能訓練開始。
其實滿嘔的。環花東競賽組已經流口水很久了；輪耀巴拉卡去年沒報到，今年車隊七早八早就先報名卡位，哪想得到又被這場無妄之災給搞砸，似乎就是命定我跟這場比賽無緣。阿達老大的星光馬就更不用說了，衝著跟老大的交情，本來都已經排好行程要去參賽捧場，這下也不用想了，等著被老大撕成碎片。
真的是一場出乎意料之外的災難。
而現在的我，只能像嬰兒學步，一步一步重新找回生病之前的體能狀態。
- 2月 11 週五 201100:01
讓人咀嚼玩味的演出（樂覽雜誌邀稿）
楊文信大提琴之夜
2010 年 10 月 20 日
國家音樂廳
Edward Elgar: Cello Concerto in e minor, Op. 85
2010 年 10 月 20 日
國家音樂廳
Edward Elgar: Cello Concerto in e minor, Op. 85
