我其實是有一點不信邪。前一天右腿後方竟然會跑出抽痛來，第三趟沒辦法跑，還被老怪樹消遣，去！
今天就想試試看，應該算是突發奇想：下週不是開始 Run 九月新課程嗎？先試試看用 100 秒跑看看。有點冒險，因為今天穿的是比較重的練習鞋（起碼一邊多個一百公克）。
跑起來是還 OK，只是七、八圈後肚子一直有氣哽上來，呼吸漸漸開始不大順暢，肚子也有點腫腫的感覺。15 圈就受不了，喊停。
冷卻跑時，才發現自己好像有一點發胖，我懂了。身體負擔多了，難怪跑得不順！
從一早開始就吃了一堆東西：早餐是一碗豆花、一份蔥油餅加蛋、一粒飯糰、一杯南瓜汁、地瓜麵包一個，這樣可以撐到兩點才吃中餐，中餐又多了一碗雞湯，這天吃的份量未免也太多了，肚子負擔太大，難怪跑不順。
當然，這樣來安慰自己下週三的課程跑得完，是太樂觀了。
一直有黃燈亮起來，怎麼辦？
五個禮拜後，第一場比賽登場。
今天就想試試看，應該算是突發奇想：下週不是開始 Run 九月新課程嗎？先試試看用 100 秒跑看看。有點冒險，因為今天穿的是比較重的練習鞋（起碼一邊多個一百公克）。
跑起來是還 OK，只是七、八圈後肚子一直有氣哽上來，呼吸漸漸開始不大順暢，肚子也有點腫腫的感覺。15 圈就受不了，喊停。
冷卻跑時，才發現自己好像有一點發胖，我懂了。身體負擔多了，難怪跑得不順！
從一早開始就吃了一堆東西：早餐是一碗豆花、一份蔥油餅加蛋、一粒飯糰、一杯南瓜汁、地瓜麵包一個，這樣可以撐到兩點才吃中餐，中餐又多了一碗雞湯，這天吃的份量未免也太多了，肚子負擔太大，難怪跑不順。
當然，這樣來安慰自己下週三的課程跑得完，是太樂觀了。
一直有黃燈亮起來，怎麼辦？
五個禮拜後，第一場比賽登場。
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