今晚到台大,進行「復出」後的首次間歇練習。



原訂是一圈100秒,一趟三分二十秒,但五趟下來,全部超過。太久沒跑了,那個速度感抓不到,難怪把自己操得要死不活。



至少確定一件事:如果趟趟都是三分二十秒,現在應該可以撐個七、八趟吧!

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