目前日期文章:200805 (10)

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今晚,跑了一趟江夏。

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我曾經向溫總咬過耳朵,說萬嵌公路可以拿來團練,從風櫃口下到萬里鄉的崁腳村後,從另外一條路接回來,繞一小圈上行回到風櫃口,這樣大概 21 公里。

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我有點嚇一跳。只是自己寫寫來發個牢騷,還不少朋友特地跑來看,不好意思了,自己的壞心情還勞動大家的時間。

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錫恩說有人一大早七點多打電話給他,說阿國的傳真不能用了,證書不能傳怎麼辦。可憐的錫恩,根本還沒睡飽呢。

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總教頭準備連續至少三個月推出「滷肉飯」菜單,只有一道菜:800 公尺間歇。

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不要笑!雖然這個標題確實有點給他 orz 加三級。

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多年前,師大的金慶雲教授專訪德國知名男高音 Peter Schreier,彼時剛傳來另一位傳奇男中音 Fisher-Diskau 正式退休的消息。

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要來週日的「越野超級馬拉松」,要跑這條永慢每年母親節必跑的北 109 鄉道,而且要跑兩趟。

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從沒跑過這麼熱的馬拉松賽。

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聯電大概親自下來壓,悍創這場比賽終於比較像樣了。有人問我晃著兩個補給包怎麼都沒動,我得說,我還寧可沒動到,這表示賽會補給大進步。與 21 公里組重疊的前兩個補給站都沒有食物、重兵部署在最後 10 公里兩個補給站的作法完全正確,也沒有陽春到只有巧克力與餅乾,運動飲料與梅子粉一應俱全。在在顯示這場比賽終於恢復應該有的水準。以滿分五分來計算,這場的補給已經接近滿分水準,沒什麼好挑剔的了。

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